传奇归来的活力值主要通过每日固定发放、新手主线任务和活力水晶获得,效率最高的做法是先领取当天系统赠送的48点,再集中完成新手任务,最后把活力值安排在连续刷怪或冲级时使用。每日0点发放30点、8点发放18点,即使当天没有登录,系统赠送的活力值也会保留,不需要担心错过领取时间。活力值用于提升打怪经验,也能配合存储经验在庄园水晶鉴定师处兑换额外经验,因此不建议刚上线就随意消耗。

新手主线是前期一次性获取活力值最稳定的途径,打开个人任务面板后,按等级顺序完成即可领取奖励:1级任务初出茅庐奖励5点,7级初生牛犊奖励5点,15级新手进阶奖励15点,22级新装上阵奖励20点,23级技多不压身奖励20点,25级玛法之星奖励20点,28级新的探索奖励5点,全部完成共可获得90点。操作时应优先推进主线并达到对应等级,再回到任务面板手动领取奖励;只完成任务目标但没有点击领取,不能把奖励直接当作已到账。1至25级玩家应把这些任务作为首要目标,避免先长时间挂机造成练级效率偏低。
活力水晶适合中后期补充活力值,主要通过活动或打怪掉落获得,拿到后先查看背包道具说明,再按提示使用,每日最多使用12个。刷怪前应先确认角色面板中的活力值、精力值和存储经验,快捷键f12可以把活力值显示在主界面;如果精力值和活力值同时存在,系统会优先消耗精力值,不能通过单纯囤积活力值来保证下一轮刷怪一定消耗它。想冲级的玩家可以在任务完成、药品充足、挂机地图稳定后集中使用;普通玩家则适合把每日48点分配给约两小时的连续打怪,避免在跑图、交任务或频繁换线时浪费加成时间。
活力值耗尽后仍可继续打怪,但后续收益会转入存储经验,之后找到庄园水晶鉴定师,消耗重新获得的1点活力值或精力值,并配合部分存储经验兑换额外经验。这个机制适合时间充裕、需要持续挂机的玩家;如果目标是快速升级,应先清空存储经验,再使用新获得的活力值刷高经验怪物。新服还可能存在角色等级和开服阶段限制,低等级角色即使拥有活力值,也要先确认当前服务器的经验加成是否已经生效。